Eine Low Carb Pizza oder auch Anabole Pizza genannt, war mein Lieblingsgericht, während ich meine einmonatige Low Carb Diät hatte. Bei dieser Diät war es mir möglich, 10kg in einem Monat zu verlieren! Der Jo-Jo-Effekt ist bei mir Gottseidank ausgeblieben und konnte ich das Gewicht bis zum Einrücken beim Bundesheer beibehalten.

Für mich war das eine nette Erfahrung, bis auf die ersten Tage. Diese waren echt schwierig durchzuhalten, aber es ist definitiv im Bereich des Machbaren. Mein Tipp wäre, auf den Salzgehalt bei den Zutaten zu achten, da diese sonst den Blutdruck in die Höhe schnellen lassen. Wenn man mal schnell abnehmen will, ist es trotzdem zu empfehlen. Auf dieses Rezept bin ich durch den Fitness-Youtuber Simon Teichmann gekommen, welcher schon öfter tolle Rezepte und Fitnesstipps auf seinem Kanal veröffentlicht hat.

Sein Video dazu: https://www.youtube.com/watch?v=O-la49KUMhY